Lumie Task Review: SAD-Lampe und Arbeitsplatzleuchte in einem

Auf einen Blick

Expertenbewertung

Vorteile

• Elegantes Design
• Doppelter Verwendungszweck
• 10.000 Lux Helligkeit
• Gibt Farben präzise wieder

Nachteile

• Die Höhe lässt sich nicht verstellen
• Teuer

Unser Urteil

Diese stilvolle Lampe kann sowohl als leistungsstarke Arbeitsleuchte als auch als SAD-Leuchte verwendet werden – und sie macht überall eine gute Figur. Es ist teuer, aber SAD-Betroffene können beim Kauf etwas Geld sparen, indem sie eine Mehrwertsteuererleichterung in Anspruch nehmen.

Preis bei Überprüfung

In den USA noch nicht verfügbar

Jetzt, da der Winter vor der Tür steht, machen sich einige von uns bereits Sorgen um unser Glück und unsere Produktivität in den kommenden Monaten, da wir tagsüber mit weniger Stunden Tageslicht und grauem Himmel zurechtkommen. Wenn das nach Ihnen klingt, könnten Sie an einer saisonalen Depression leiden.

Die saisonale affektive Störung (SAD) ist eine Form der Depression, die mit einem Mangel an Sonnenlicht im Winter zusammenhängt. Wenn Sie an SAD leiden, ist eine der empfohlenen Behandlungsmethoden die Lichttherapie.

Eine Lichttherapiebox oder -lampe stellt die Wirkung des verpassten Tageslichts wieder her und kann bei den Betroffenen für einen Stimmungs- und Energieschub sorgen.

Damit die Lampe effektiv ist, muss sie mindestens 10.000 Lux Licht liefern und Sie müssen sie etwa eine halbe Stunde pro Tag verwenden.

Lumie ist eine bekannte Marke für Lichttherapie, die sich auf SAD-Lampen und Lichtwecker spezialisiert hat (die das Aufwachen und Loslassen erleichtern, wenn es draußen noch dunkel ist).

Wir testen die neueste Lampe von Lumie, eine Arbeitsleuchte, die gleichzeitig als SAD-Lampe dient.

Bevor wir weitermachen, sollte ich sagen, dass bei mir kein SAD diagnostiziert wurde und ich daher nichts über die therapeutische Wirkung dieser oder einer anderen SAD-Lampe sagen kann – obwohl ich in den Wintermonaten einen Rückgang erlebe. Was ich tun kann, ist, die Lampe und ihre Verwendung zu beschreiben.

Designen und Bauen

• Fünf Farboptionen
• Feste Höhe, aber einstellbarer Winkel

SAD-Lampen sind nicht immer besonders designorientiert, was die Tischleuchte von Lumie noch zu etwas Besonderem macht. Sie ist schlicht und stilvoll gestaltet, mit einem Lampenkopf, der die Form und Größe seines Sockels widerspiegelt.

Es steht stabil und ist tatsächlich sehr schwer umzustoßen. Wenn Sie versehentlich darüber streichen, ändern Sie wahrscheinlich nur den Winkel der Lampe.

Es ist in fünf wirklich ansprechenden Farboptionen erhältlich: Goldgelb, Salbeigrün, Stahlblau, Weißnebel und Anthrazitblau – die Farbe des Modells, das wir testen. Um einen Blick auf den Rest zu werfen, hat John Lewis alle Farboptionen auf Lager.

Es ist ideal zum Zeichnen, Malen oder Basteln, wo es nicht nur darauf ankommt, Details zu erkennen, sondern auch Farben oder Schattierungen präzise wiederzugeben

Es ist etwas weniger als 43 cm hoch und hat eine Grundfläche von ca. 17 x 17 cm. Der leicht geneigte Stiel der Lampe lässt sich nicht verbiegen – Sie können also nicht wie bei einer Anglepoise-Lampe den Abstand zur Schreibtischoberfläche verändern.

Sie können den Lampenhals um 180° drehen und den Lampenkopf entsprechend neigen, sodass er entweder den Schreibtisch vor Ihnen oder Ihr Gesicht beleuchtet und als SAD-Licht verwendet werden kann.

Emma Rowley / Gießerei

Ihre Vielseitigkeit und schlanke Bauweise machen sie zu einer attraktiven Option für Menschen, die eine Lichttherapielampe wünschen, aber keinen Platz für einen speziellen Lichtkasten haben.

Leistung und Funktionen

• Dimmbar
• CRI 95+
• 10.000 Lux

Die Lumie Task verfügt über ein dimmbares, kaltweißes Licht. Die Lichtquelle hat einen Durchmesser von etwa 17 cm und beleuchtet den gesamten Bereich, ohne sichtbare Glühbirnen.

Emma Rowley / Gießerei

Sie schalten die Lampe ein und bestimmen die Helligkeit, indem Sie mit dem Finger über das Logo am Sockel fahren. Ein Tipp auf die Seite des Logos schaltet es wieder aus. Es handelt sich um eine saubere und elegante Lösung, die Tasten oder Drehregler überflüssig macht.

Emma Rowley / Gießerei

Das Licht lässt sich ganz einfach an Ihre Bedürfnisse anpassen – etwa die Hälfte bis zwei Drittel der möglichen Helligkeit sind ideal für die Arbeit am Computer tagsüber.

Abends oder bei Detailarbeiten oder Bastelarbeiten können Sie ihn aufdrehen. Die Arbeitsplatzleuchte hat einen CRI (Farbwiedergabeindex) von 95+. Der CRI misst, wie genau Farben unter elektrischem Licht im Vergleich zu natürlichem Tageslicht erscheinen. Ein CRI von über 90 gilt als ausgezeichnet.

Dies bedeutet, dass es sich ideal zum Zeichnen, Malen oder für Handarbeiten eignet, bei denen es nicht nur darauf ankommt, Details zu erkennen, sondern auch Farben oder Schattierungen präzise wiederzugeben.

Emma Rowley / Gießerei

Um es als Lichttherapiegerät zu verwenden, müssen Sie es auf die maximale Helligkeit von 10.000 Lux einstellen und auf Ihr Gesicht richten. Obwohl Sie nicht darauf starren sollten, muss es sich nahe an Ihrem Gesicht befinden (etwa 50 cm entfernt) und sein Licht muss Ihre Augen direkt erreichen.

Ihre Vielseitigkeit und schlanke Bauweise machen sie zu einer attraktiven Option für Menschen, die eine SAD-Lampe wünschen, aber keinen Platz für einen speziellen Leuchtkasten haben

Lumie gibt nicht an, wie lange Sie es für die Lichttherapie verwenden sollten, es besteht jedoch allgemein Einigkeit darüber, dass SAD-Lichter etwa 20 bis 30 Minuten pro Tag verwendet werden sollten.

Preis und Verfügbarkeit

Zum Zeitpunkt des Verfassens dieses Artikels ist der Lumie Task in Großbritannien bei John Lewis und direkt bei Lumie erhältlich.

Wenn Sie SAD haben, könnte es von Vorteil sein, direkt bei Lumie zu kaufen. Wenn Sie – oder die Person, für die Sie kaufen – an einer saisonalen Depression leiden und es für den häuslichen und persönlichen Gebrauch kaufen, können Sie eine Mehrwertsteuererleichterung beantragen, sodass es Sie nur 207,50 £ kostet.

Urteil

Die Lumie Task ist eine schöne und nützliche Lampe. Die einzige Einschränkung bei der Verwendung besteht darin, dass Sie die Höhe der Lampe nicht verstellen können. Ich habe beim Testen nicht festgestellt, dass das ein Problem darstellt, aber es lohnt sich zu wissen, ob man darüber nachdenkt, eines zu kaufen.

Es ist auch ein teures Produkt. Sie könnten eine SAD-Lampe kaufen Und eine Arbeitsleuchte und bekomme trotzdem etwas vom Preis dieser Lampe. Aber es ist schwer zu behaupten, dass sich das clevere Design und die hochwertige Verarbeitung nicht lohnen.

Wenn dies jedoch nicht das richtige Lichttherapiegerät für Sie ist, werfen Sie einen Blick auf unsere Zusammenfassung der besten SAD-Lampen, die wir getestet haben. Und wenn Sie an dunklen Wintermorgen Schwierigkeiten haben, sehen Sie sich unsere Übersicht der besten Lichtwecker an, um zusätzliche Hilfe beim Aufwachen zu erhalten.